رعاية ما بعد شفط دهون الجسم وحقن الدهون في الأرداف (BBL)

استخدام الرباط الضاغط (الجوربيه/الغِن)

• يجب عليك ارتداء الرباط الضاغط الخاص لمدة شهرين بعد عملية شفط دهون الجسم.
  • الشهر الأول: ارتدِ الرباط على مدار الساعة (24 ساعة يومياً).
  • الشهر الثاني: ارتدِ الرباط فقط خلال ساعات النهار.

تدليك المناطق التي خضعت للجراحة

• قم بتدليك المناطق التي خضعت للجراحة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، ولمدة ثلاثة أسابيع، باستخدام الفازلين أو زيت الزيتون.

الاستحمام

• يمكنك الاستحمام بعد يومين من الجراحة.
• يجب أن يكون الاستحمام بماء فاتر (أو بارد) وباستخدام شامبو الأطفال.
• لمنع امتصاص الدهون المحقونة في الأرداف، تأكد دائماً من الاستحمام بماء فاتر أو بارد.
• لا تستخدم الساونا، الجاكوزي، أو أجهزة التسمير (السولاريوم) لمدة ثلاثة أشهر بعد العملية.

النشاط الرياضي

• يمكنك البدء بممارسة الرياضات الخفيفة بعد شهر من الجراحة.
• انتظر حتى مرور شهرين على الأقل بعد الجراحة قبل ممارسة الرياضات الشاقة.

التغذية والنظام الغذائي

• يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على البروتين.
• يجب أن يكون استهلاك الملح منخفضاً جداً خلال الشهر الأول بعد العملية.
• يُنصح بشرب كميات كافية من السوائل واتباع نظام غذائي متوازن وغني بالبروتين.
• تجنب الأنظمة الغذائية القاسية والمقيدة خلال فترة النقاهة.

التورم والنتيجة النهائية

• في الأسابيع الأولى بعد العملية، سيصاب جسمك بالتورم، وهو أمر طبيعي.
• بعد ثلاثة أسابيع من العملية، يبدأ تورم الجسم في الزوال تدريجياً.
• تظهر النتيجة النهائية للعملية بعد ثلاثة أشهر من الجراحة.

رعاية خاصة بعد حقن الدهون في الأرداف

وضعية النوم والجلوس

• حتى ستة أسابيع بعد حقن الدهون في الأرداف، يجب أن تنام على بطنك.
• لا تجلس مباشرة على أردافك بأي حال من الأحوال، واستخدم بدلاً من ذلك وسادة جلوس خاصة (وسادة دونات).

تورم وصلابة الأرداف

• حتى أربعة أسابيع بعد حقن الدهون في الأرداف، ستكون أردافك متورمة وصلبة.
• بعد أربعة أسابيع، تبدأ الأرداف بالعودة تدريجياً إلى حالتها الطبيعية (ليونة أكثر).

ممنوعيات الحقن في الأرداف

• بعد حقن الدهون في الأرداف، لا ينبغي إدخال أي حقن عبر الإبرة في منطقة الأرداف.
• بدلاً من ذلك، يجب إجراء الحقن في الذراع أو الفخذ.

معدل امتصاص الدهون

• سيتم امتصاص ما لا يقل عن 30 إلى 50 بالمائة من الدهون المحقونة وستختفي.

استخدام الحفاضات (الضمادات)

• بعد شفط دهون الجسم، يُنصح باستخدام حفاضات (أو ضمادات ماصة) على البطن والجانبين لمدة 7 إلى 10 أيام.

الحركة والوقاية من تجلط الدم

• تجنب الراحة التامة في الفراش، وامشِ بشكل منتظم وقصير المدى بقدر استطاعتك بدءاً من الأيام الأولى بعد العملية.
• يساعد المشي على تقليل خطر تكون الجلطات الدموية.
• تجنب أيضاً الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.

ممنوعيات التدخين

• يجب عليك الامتناع عن التدخين، الشيشة (الأرجيلة)، والأدوية الهرمونية لمدة 2 إلى 3 أسابيع على الأقل قبل العملية.
• لتجنب إتلاف خلايا الدهون المحقونة، امتنع عن التدخين لمدة 3 إلى 4 أسابيع بعد العملية.

العناية بمواقع الشقوق الجراحية

• حافظ على نظافة وجفاف مواقع الشقوق الجراحية.
• قد يكون ظهور كمية قليلة من الإفرازات أو السائل المصلي في الأيام الأولى أمراً طبيعياً.

الأعراض التحذيرية (الاتصال الفوري بالطبيب)

في حال ملاحظة أي من الحالات التالية، اتصل بطبيبك فوراً:

• نزيف ملحوظ.
• إفرازات ذات رائحة كريهة أو صديدية.
• احمرار وحرارة متزايدة.
• انفتاح الجرح.
• ألم شديد وغير طبيعي.

الأدوية

• تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بدقة وفقاً للتعليمات.
• تجنب تناول أدوية مثل الأسبرين، الإيبوبروفين، النابروكسين، وغيرها من الأدوية المؤثرة على تخثر الدم بشكل عشوائي، إلا بإذن من الطبيب.

القيادة

• امتنع عن القيادة حتى يزول تأثير مسكنات الألم وتصبح قادراً على التحكم الكامل في السيارة وأداء الحركات اللازمة دون ألم أو قيود.

ملاحظة نهائية: يُعد شفط الدهون وحقنها في الأرداف جراحة مركبة تتطلب عناية متعددة وصبراً خلال فترة النقاهة. تلعب الالتزام الدقيق بالنقاط المذكورة أعلاه، خاصة الارتداء المنتظم للرباط الضاغط، والتدليك اليومي، ومراعاة الوضع الصحيح للنوم والجلوس، دوراً أساسياً في تحقيق نتيجة مرغوبة ودائمة.

كونوا سعداء وموفوقين
الدكتور هادي أمالي